Ali lahko enoletni otrok jedo običajno ovseno kašo?

Na splošno je priporočljivo, da enoletnemu otroku uvedete običajno ovseno kašo, potem ko je bil izpostavljen različnim drugim živilom in je pokazal, da jih dobro prenaša. Približno pri enem letu starosti lahko malčki začnejo jesti ovsene kosmiče na polnomastnem mleku ali vodi, gostoto pa lahko postopoma povečujete, ko se navajajo. Kot pri uvajanju katere koli nove hrane je pomembno, da začnete počasi in pazite na morebitne znake alergij ali občutljivosti. Če imate kakršne koli pomisleke, je vedno najbolje, da se posvetujete z zdravnikom ali registriranim dietetikom.