Koliko vlaknin je v mafinu z otrobi?

Muffin z otrobi običajno vsebuje od 3 do 5 gramov vlaknin na porcijo. Vendar se natančna količina vlaknin lahko razlikuje glede na določeno znamko in uporabljeni recept. Muffini iz polnozrnate pšenične moke, ovsa ali lanenih semen imajo običajno višjo vsebnost vlaknin v primerjavi s tistimi, narejenimi iz rafinirane moke. Ko izbirate mafin z otrobi, je dobro preveriti oznako hranilne vrednosti, da ugotovite vsebnost vlaknin v njem.