Kakšna hrana sta jajca in meso?

Jajca in meso sta živalska proizvoda.

- Jajca znesejo ptičje samice in so bogat vir beljakovin, vitaminov in mineralov. Kuhamo jih lahko na različne načine, kot so kuhanje, cvrtje, mešanje in pečenje.

- Meso je živalsko meso in je dober vir beljakovin, železa in cinka. Kuhamo ga lahko na različne načine, kot so žar, praženje, pečenje in dušenje.