- | Food & Drink >> Hrana drink > >> Kruhki z zajtrkom >> omleta sprejem
Kako pripravite tunino omleto?
- 2 jajci
- 1/4 skodelice mleka
- Sol in poper po okusu
- 1 žlica oljčnega olja
- 1/4 skodelice sesekljane rdeče čebule
- 1/4 skodelice sesekljane zelene paprike
- 1/4 skodelice sesekljane kuhane tune
- 1/4 skodelice naribanega sira (čedar, mocarela ali mešanica)
Navodila:
1. Jajca razbijte v skledo in jih stepite skupaj z mlekom, soljo in poprom.
2. Segrejte olivno olje v ponvi proti prijemanju na srednjem ognju.
3. Dodajte rdečo čebulo in zeleno papriko v ponev ter kuhajte, dokler se ne zmehčata, približno 5 minut.
4. Dodajte tunino in sir v ponev ter premešajte, da se povežeta.
5. Jajčno zmes prelijemo čez zelenjavo in sir.
6. Omleto kuhajte 3-5 minut ali dokler ni kuhana.
7. Omleto prepognemo na pol in takoj postrežemo.
nasveti:
- Za bolj izdatno omleto dodajte nekaj kockic šunke, slanine ali klobase.
- Če nimate kuhane tune, lahko uporabite tuno iz konzerve v vodi, odcejeno in narezano na kosmiče.
- Za vegetarijansko omleto izpustite tuno in dodajte nekaj dodatne zelenjave, kot so gobe, špinača ali paradižnik.
Hrana drink
- Kateri so sinonimi za veliko jesti?
- Je aktivnost vode Sprout visoka ali nizka?
- Koliko beljakovin je v sojinih oreščkih?
- Ali lahko goveja juha nadomesti piščančjo juho?
- Ali kruh s kvasom povzroča raka?
- Heat Kapaciteta iz nerjavnega jekla
- Kako se pozdravi v Kostariki?
- Can You Deep-Fry Zamrznjena nekuhane Shrimp
omleta sprejem
- Kako kuhati Zamrznjen omlete (9 Steps)
- Ali je v redu, da nosečnica uživa tilapijo?
- Koliko kalorij je v sendviču z omleto?
- Ali je mazilo Desoximetasone še vedno dobro po preteku roka…
- Kako pripravite omleto?
- Kaj je podmeni za vstavljanje?
- Kako narediti Denver omleta
- Kako uporabljati stepanje krema za omlete
- Kako pripravite ommeltte?
- Kako kuhati omlete v konvekcijski pečici