Koliko suhih sliv je v eni porciji?

Za porcijo suhih sliv se običajno šteje približno 5-6 suhih sliv. Ta količina zagotavlja dobro ravnovesje hranilnih snovi in ​​vlaknin, ne da bi pri tem pretiravali. Pomembno je vedeti, da se lahko velikosti porcij razlikujejo glede na individualne prehranske potrebe in želje, zato je vedno dobro, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem ali registriranim dietetikom za osebna navodila.