Ali je nandos majoneza varna med nosečnostjo?

Odvisno. Nando's ponuja dve vrsti majoneze:navadno in peri-peri. Običajna majoneza je narejena iz jajc, repičnega olja, limoninega soka in kisa. Peri-peri majoneza je narejena iz istih sestavin, poleg peri-peri paprike in česna.

Med nosečnostjo je na splošno varno jesti majonezo, ki je narejena iz pasteriziranih jajc in komercialno proizvedena. To je zato, ker pasterizacija uniči bakterije, ki bi lahko povzročile zastrupitev s hrano, kot je salmonela. Pomembno pa je vedeti, da je majoneza visokokalorično živilo, zato jo je treba uživati ​​zmerno.

Peri-peri majoneza vsebuje papriko in česen, ki veljata za varna za uživanje med nosečnostjo. Vendar pa lahko nekateri ljudje po zaužitju začinjene hrane občutijo zgago ali druge prebavne težave. Če vas to skrbi, se boste morda želeli izogniti peri-peri majonezi.

Navsezadnje je odločitev, ali boste med nosečnostjo uživali majonezo Nando ali ne, osebna. Če vas skrbi katera od sestavin, se posvetujte s svojim zdravnikom ali registriranim dietetikom.