Kako je paprika škodljiva za vas?

Paprika ne velja za slabo za vas. Pravzaprav je dober vir vitaminov in mineralov, kot so vitamin C, vitamin E, vitamin K in kalij. Vsebuje tudi antioksidante, ki lahko pomagajo zaščititi telo pred poškodbami. Nekateri ljudje pa so lahko alergični na papriko ali pa imajo lahko prebavne težave, če je zaužijejo preveč.