Ali lahko na dieti proti kandidi jeste jogurt?

Ne, med dieto proti kandidi ne smete uživati ​​jogurta.

Dieta proti kandidi je restriktivna dieta, katere namen je odstraniti živila, ki spodbujajo rast kandide, vrste kvasovk, ki je naravno prisotna v telesu. Jogurt vsebuje žive kulture bakterij, vključno z Lactobacillus in Bifidobacterium, ki veljajo za probiotike. Čeprav so probiotiki na splošno koristni za zdravje črevesja, lahko potencialno nahranijo kandido in povzročijo prekomerno rast kvasovk v telesu.

Poleg tega je jogurt mlečni izdelek, mlečni izdelki pa se na dieti proti kandidi pogosto izločijo, ker lahko prispevajo k vnetju in hranijo rast kandide.

Zato jogurta pri dieti proti kandidi ne priporočamo.