Ali jabolčni kis pomaga pri visokem krvnem tlaku?

Malo je znanstvenih dokazov, ki podpirajo trditev, da lahko jabolčni kis pomaga znižati krvni tlak. Medtem ko so nekatere majhne študije pokazale, da lahko uživanje jabolčnega kisa vodi do skromnega znižanja krvnega tlaka, so te ugotovitve predhodne in zahtevajo nadaljnje raziskave za potrditev. Ameriško združenje za srce (AHA) trenutno ne priporoča uporabe jabolčnega kisa kot zdravila za visok krvni tlak. Če želite nadzorovati svoj krvni tlak, je pomembno, da sodelujete s svojim zdravnikom, da dobite zdravljenje, ki je za vas učinkovito in varno. To lahko vključuje spremembe življenjskega sloga, zdravila ali kombinacijo obojega.