Ali pitje čokoladnega mleka med nosečnostjo ni dobro?

Čokoladno mleko ima številne prednosti med nosečnostjo. Zagotavlja bistvena hranila, vključno z beljakovinami, kalcijem, vitaminom D in fosforjem, ki so ključnega pomena za rast in razvoj ploda. Pomembno pa je vedeti, da je treba čokoladno mleko uživati ​​zmerno, tako kot vsa druga živila. Prekomerno uživanje sladkih pijač, vključno s čokoladnim mlekom, lahko prispeva k povečanju telesne teže in drugim zdravstvenim težavam med nosečnostjo. Poleg tega je pomembno zagotoviti, da je zaužito čokoladno mleko narejeno iz pasteriziranega mleka, da zmanjšate tveganje za bolezni, ki se prenašajo s hrano.