Je pitje Guinnessa dobro za vas, če imate menstruacijo?

Čeprav obstaja nekaj anekdotičnih trditev, da lahko pitje Guinnessa ublaži simptome menstruacije, ni znanstvenih dokazov, ki bi to podprli. Guinness je temno pivo z relativno visoko vsebnostjo alkohola. Pitje alkohola med menstruacijo lahko dejansko poslabša simptome, kot so krči, napenjanje in nihanje razpoloženja. Poleg tega Guinness vsebuje železo, ki lahko moti absorpcijo nekaterih zdravil, kot so kontracepcijske tablete. Zato ni priporočljivo piti Guinnessa, če imate menstruacijo.