Ali je po kajenju dobro piti vodo?

Medtem ko lahko pitje vode po kajenju pomaga odstraniti nekatere škodljive kemikalije iz ust in grla, je pomembno vedeti, da je kajenje zasvojljiva in škodljiva razvada, samo pitje vode pa ne more preprečiti njegovih negativnih učinkov. Kajenje poškoduje pljuča, srce in druge organe ter lahko povzroči resna zdravstvena stanja, kot so rak, možganska kap in emfizem. Opustitev kajenja je najučinkovitejši način za izboljšanje zdravja. Če ne morete prenehati kaditi, je pomembno, da omejite število pokajenih cigaret in se izogibate kajenju v zaprtih prostorih.