Je limonada ali vroča čokolada slabša za vaše telo?

Limonada je pijača, ki je narejena iz vode, sladkorja in limoninega soka. To je sladka pijača, ki vsebuje veliko kalorij in lahko povzroči povečanje telesne mase. Vroča čokolada je pijača, ki je narejena iz mleka, čokolade in sladkorja. Je tudi sladkana pijača, vendar je manj kalorična kot limonada in ne vsebuje toliko sladkorja. Poleg tega vroča čokolada vsebuje antioksidante, ki lahko pomagajo izboljšati zdravje srca.