Ali lahko med jemanjem tiroksina pijete brusnični sok?

Na splošno velja, da je uživanje brusničnega soka med jemanjem tiroksina (sintetičnega ščitničnega hormona, ki se uporablja za zdravljenje hipotiroidizma) varno. Številne študije in medicinske reference so ocenile možne interakcije med brusnicami in delovanjem ščitnice in večina ne kaže na pomembne škodljive učinke. Vendar je treba upoštevati nekaj varnostnih ukrepov:

1. Absorpcija kalcija :Brusnični sok vsebuje spojine, imenovane proantocianidini (PAC), za katere je dokazano, da zavirajo absorpcijo kalcija. Kalcij je pomemben mineral, ki igra vlogo pri različnih telesnih funkcijah, vključno z zdravjem kosti in krčenjem mišic. Ker lahko tiroksin vpliva tudi na presnovo kalcija, je ob uživanju brusničnega soka nujno zagotoviti zadosten vnos kalcija.

2. Interakcije z zdravili :Nekatere študije kažejo, da lahko brusnični sok moti absorpcijo nekaterih zdravil. Čeprav ni močnih dokazov, ki bi kazali na specifično interakcijo med brusnico in tiroksinom, je vedno dobro, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, preden brusnični sok kombinirate s katerim koli zdravilom.

3. Spremljanje delovanja ščitnice :Če imate osnovno bolezen ščitnice in jemljete tiroksin, je pomembno, da redno spremljate delovanje ščitnice, kot vam priporoča vaš zdravstveni delavec. To vključuje rutinske preiskave krvi za preverjanje ravni ščitničnih hormonov (kot so TSH, T4 in T3), da zagotovite, da vaše zdravilo za ščitnico učinkovito obvladuje vaše stanje.

4. Zmerna poraba :Medtem ko brusnični sok na splošno velja za varnega, je še vedno pomembno, da ga uživate zmerno. Prekomerno uživanje brusničnega soka lahko poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov, zlasti pri posameznikih, ki so nagnjeni k takim stanjem.

Skratka, pitje brusničnega soka med jemanjem tiroksina na splošno ni razlog za skrb. Vendar pa je ključnega pomena biti previden glede morebitnih interakcij, zlasti glede absorpcije kalcija in interakcij med zdravili. Če imate posebne pomisleke ali vprašanja, je vedno priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem za osebni nasvet glede na vaše zdravstveno stanje in režim jemanja zdravil.