Ali je zeleni čaj dober za otroke z ADD?

Zeleni čaj vsebuje kofein, ki lahko pomaga izboljšati pozornost in osredotočenost. Vendar ni jasno, ali je zeleni čaj posebej koristen za otroke z ADD. Nekatere študije so pokazale, da lahko zeleni čaj pomaga izboljšati kognitivne funkcije pri otrocih z ADD, medtem ko druge študije niso odkrile nobenega učinka. Potrebnih je več raziskav, da bi ugotovili, ali je zeleni čaj varno in učinkovito zdravljenje ADD.

Če razmišljate, da bi otroku dali zeleni čaj, je pomembno, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Zeleni čaj lahko medsebojno deluje z nekaterimi zdravili, zato je pomembno, da se prepričate, da je varen za vašega otroka.

Tukaj je nekaj drugih stvari, ki jih morate upoštevati pri dajanju zelenega čaja otrokom:

* Zeleni čaj vsebuje kofein, ki lahko povzroči stranske učinke, kot so tesnoba, živčnost in glavoboli.

* Zeleni čaj lahko moti tudi absorpcijo železa, zato je pomembno, da se izogibate dajanju zelenega čaja otrokom, ki so anemični.

* Otroci, mlajši od 2 let, naj se izogibajo zelenemu čaju.

Če vas skrbi ADD vašega otroka, se posvetujte s svojim zdravnikom. Za ADD so na voljo različna varna in učinkovita zdravljenja.