Zakaj lahko pijete vodo NaCl, morske vode pa ne?

Čeprav lahko tehnično gledano pijete slano vodo (na primer morsko vodo) v majhnih količinah, to na splošno ni priporočljivo zaradi visoke vsebnosti soli. Pitje morske vode lahko povzroči dehidracijo in elektrolitsko neravnovesje, saj morajo ledvice bolj delati, da predelajo odvečno sol. V hujših primerih je lahko pitje velikih količin slane vode celo usodno.

NaCl (natrijev klorid) pa je kemična spojina, splošno znana kot kuhinjska sol. Ko se raztopi v vodi, ustvari slano raztopino. V zmernih količinah je voda NaCl varna za pitje in je pravzaprav bistvena za vzdrževanje ravnovesja elektrolitov v telesu. Vendar pa lahko pitje prekomerno koncentrirane vode NaCl še vedno predstavlja tveganje za zdravje, podobno kot pitje morske vode, kot sta dehidracija in elektrolitsko neravnovesje.

Čeprav je voda z NaCl na splošno varna za uživanje v zmernih količinah, je ne bi smeli obravnavati kot nadomestek za sladko vodo, prekomerno uživanje vode z NaCl in morske vode pa ima lahko negativne učinke na zdravje.