Kako nevtralizirati kislino v želodcu?

Želodec proizvaja klorovodikovo kislino (HCl), ki pomaga razgraditi hrano. Preveč HCl lahko povzroči nelagodje, kot je zgaga. Obstaja več načinov za nevtralizacijo želodčne kisline:

- Antacidi: Antacidi so zdravila, ki vsebujejo snovi, ki nevtralizirajo želodčno kislino. Kupiti jih je mogoče v prosti prodaji ali pa jih predpiše zdravnik. Običajni antacidi vključujejo kalcijev karbonat, natrijev bikarbonat in magnezijev hidroksid.

- Zaviralci protonske črpalke (PPI): IPČ so zdravila, ki delujejo tako, da zavirajo nastajanje želodčne kisline. Običajno so predpisani za hujše primere zgage ali refluksa kisline. Pogosti IPČ vključujejo omeprazol, lansoprazol in pantoprazol.

- Antagonisti receptorjev H2 (H2RA): H2RA so zdravila, ki delujejo tako, da blokirajo delovanje histamina, ki je hormon, ki spodbuja nastajanje želodčne kisline. Običajno so predpisani za manj hude primere zgage ali refluksa kisline. Pogosti H2RA vključujejo famotidin, cimetidin in nizatidin.

- Spremembe življenjskega sloga: Obstajajo številne spremembe življenjskega sloga, ki lahko pomagajo zmanjšati proizvodnjo želodčne kisline, vključno z:

- Izogibanje hrani, ki sproži zgago

- Pogostejše uživanje majhnih obrokov

- Izogibanje kofeinu in alkoholu

- Opustitev kajenja

- Hujšanje

- Dviganje vzglavja vaše postelje za 6-8 palcev