Ali žlica gorčice dnevno pomaga pospešiti metabolizem?

Medtem ko nekatere študije kažejo, da lahko gorčica nekoliko poveča presnovo, je učinek na splošno majhen in verjetno ne bo povzročil znatne izgube teže. Poleg tega lahko vsakodnevno uživanje gorčice povzroči zdravstvene težave, kot so prebavne težave, preobremenitev z natrijem in moti določena zdravila.