- | Food & Drink >> Hrana drink > >> zdravi recepti >> Drugi Zdravi recepti
Kateri je najučinkovitejši način za preprečevanje porjavitve sadja?
Najučinkovitejši način za preprečevanje porjavitve sadja je uporaba antioksidanta. Antioksidanti so spojine, ki preprečujejo oksidacijo, kar je proces, ki povzroči, da sadje porjavi. Nekateri običajni antioksidanti, ki jih lahko uporabimo za preprečevanje porjavitve, so:
* Askorbinska kislina (vitamin C): Askorbinska kislina je v vodi topen antioksidant, ki ga najdemo v številnih vrstah sadja in zelenjave. Uporabljamo ga lahko za preprečevanje porjavitve tako, da sadje potopimo v raztopino askorbinske kisline ali dodamo askorbinsko kislino v prahu sadnim solatam ali drugim sadnim pripravkom.
* Citronska kislina: Citronska kislina je naravna kislina, ki jo najdemo v citrusih. Uporabljamo ga lahko za preprečevanje porjavitve tako, da sadje potopimo v raztopino citronske kisline ali dodamo citronsko kislino v prahu sadnim solatam ali drugim sadnim pripravkom.
* BHA (butiliran hidroksianizol): BHA je sintetični antioksidant, ki se pogosto uporablja za preprečevanje porjavitve komercialnih prehrambenih izdelkov. Ni tako učinkovita kot askorbinska kislina ali citronska kislina, je pa obstojnejša pri visokih temperaturah.
* BHT (butiliran hidroksitoluen): BHT je še en sintetični antioksidant, ki se pogosto uporablja za preprečevanje porjavitve v komercialnih prehrambenih izdelkih. Ni tako učinkovita kot askorbinska kislina ali citronska kislina, je pa obstojnejša pri visokih temperaturah.
Drugi Zdravi recepti
- Creative Food Fruit Party
- Kako kuhati Jam z medom (6 korakov)
- Začimbe Bok Choy
- Ali lahko ljudje s krvno skupino O uživajo mlečne izdelke …
- Katera hrana pomaga pri glavobolih?
- Katere so najbolj zdrave možnosti suhe hrane za mačke?
- Vaš novi sirup Karo je moten. Je to v redu?
- Kaj preprečuje razgradnjo hrane?
- Ali ima hrepenenje po kisu kaj opraviti z menopavzo?
- Zakaj je vrenje zdravo?