Ali je cool whip zdrav izdelek za uživanje?

Ne, Cool Whip ni zdrav izdelek za uživanje. Je predelano živilo, ki vsebuje veliko sladkorja in maščob ter malo hranilnih snovi. Ena porcija Cool Whip (2 žlici) vsebuje 70 kalorij, 5 gramov maščobe (3 grame nasičenih maščob), 9 gramov sladkorja in 0 gramov beljakovin. Vsebuje tudi številne umetne sestavine, vključno z visoko fruktoznim koruznim sirupom, mono- in digliceridi, polisorbatom 60 in umetno aromo. Redno uživanje Cool Whipa lahko prispeva k povečanju telesne teže, povečanemu tveganju za bolezni srca in drugim zdravstvenim težavam.