Koliko naj tehta 17-letnik?

Na to ni enega odgovora, saj se zdrava teža za 17-letnika lahko razlikuje glede na številne dejavnike, vključno z višino, spolom in stopnjo aktivnosti. Vendar pa je splošno vodilo, da je zdrava teža za 17-letnega fanta med 130 in 175 funtov, medtem ko je zdrava teža za 17-letno dekle med 105 in 155 funtov.

Pomembno je vedeti, da so to le splošne smernice in da je zdrava teža za določenega 17-letnika lahko drugačna. Če vas skrbi teža vašega 17-letnika, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Poleg genetike in stopnje aktivnosti lahko drugi dejavniki, ki lahko vplivajo na težo 17-letnika, vključujejo:

* Dieta

* Spalne navade

* Stres

* Zdravstvena stanja

Če ima vaš 17-letnik prekomerno telesno težo ali je debel, lahko poveča tveganje za številne zdravstvene težave, vključno z:

* Srčna bolezen

* Možganska kap

* Sladkorna bolezen tipa 2

* Rak

* Apneja v spanju

* Osteoartritis

Če ima vaš 17-letnik prekomerno telesno težo ali je debel, se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravih načinih, kako mu pomagati shujšati.