Ali so vegetarijanci v boljši formi kot mesojedci?

Odgovor je:da

Pojasnilo:

Glede na študijo Akademije za prehrano in dietetiko so vegetarijanci bolj zdravi kot mesojedci. Glede na študijo imajo vegetarijanci manjše tveganje za bolezni srca, debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in nekatere vrste raka. Pogosto imajo tudi nižjo raven holesterola in krvni tlak ter je manj verjetno, da bodo imeli prekomerno telesno težo ali debelost.