Koliko kalorij v brokoliju in govedini?

Podatki o hranilni vrednosti govejega ocvrtega brokolija (1 porcija):

* Kalorije:250

* Skupna maščoba:12g

* Nasičene maščobe:4 g

* Holesterol:40 mg

* Natrij:850 mg

* Ogljikovi hidrati:20g

* Vlaknine:4g

* Sladkor:5g

* Beljakovine:20g