Katero meso je za vas boljše jelenovo ali goveje meso?

* Manj maščob kot govedina, svinjina ali piščanec

* Več beljakovin kot govedina, svinjina ali piščanec

* Manj holesterola kot govedina, svinjina ali piščanec

* Bogata z železom, cinkom in vitaminom B12

* Pustnejša od govedine, svinjine ali piščanca

* Več omega-3 maščobnih kislin kot govedina, svinjina ali piščanec

Govedina

* Več beljakovin kot meso jelena

* Več maščob kot meso jelena

* Več holesterola kot meso jelena

* Bogata z železom, cinkom in vitaminom B12

* Manj pusto kot meso jelena

* Manj omega-3 maščobnih kislin kot meso jelena