Koliko gramov maščobe v povprečno velikem svinjskem kotletu na žaru?

Povprečno velik svinjski kotlet na žaru (približno 6 unč) vsebuje 19 gramov maščobe. To vključuje 7 gramov nasičenih maščob in 10 gramov enkrat nenasičenih maščob. Svinjski kotleti vsebujejo tudi veliko beljakovin, fosforja in cinka.