- | Food & Drink >> Hrana drink > >> Svet & Regional Cuisine >> Evropska hrane
Zakaj je vrh manjši od spodnjega dela prehranske piramide?
Vrh piramide je manjši od spodnjega dela, saj predstavlja skupine živil, ki naj bi jih uživali v manjših količinah. Te skupine živil vključujejo maščobe, olja in sladkarije. Ta živila imajo običajno veliko kalorij in malo hranil, zato jih je treba uživati zmerno.
Dno piramide je večje, ker predstavlja skupine živil, ki jih je treba zaužiti v večjih količinah. Te skupine živil vključujejo sadje, zelenjavo in cela zrna. Ta živila imajo običajno malo kalorij in veliko hranilnih snovi, zato so nujna za zdravo prehrano.
Če upoštevate priporočila prehranske piramide, lahko zagotovite, da dobite hranila, ki jih potrebujete za ohranjanje zdravja.
Hrana drink
- Kako Make Easy Key Lime Cupcakes Z maslena krema uparjanja
- Kako Force karbonat in KEG Home Brew Pivo
- Ali ima viski 100 proof več kalorij kot viski 80?
- Kako se izogniti Moker pito skorji (4 koraki)
- Kako dolgo lahko hranite odprto steklenico Bacardija?
- Ali kokakola ali dietna plava?
- Kako uporabljati Indoor električni žar
- Ali je pecilni prašek Calumet še varen za uporabo po prete…
Evropska hrane
- Hrana je sestavljena iz delcev, imenovanih?
- Pomen rokov uporabnosti živilskih izdelkov?
- Kateri dve lastnosti mora imeti hrana, da je potencialno nev…
- Kaj pomeni konzerviranje hrane?
- Dejstva o norveškem prehrano
- Ali restavracije običajno dajejo popuste za hrano za s sebo…
- Katere živali jedo hren?
- Ali lahko tožite poslovno prehrambeno korporacijo zaradi ko…
- Koliko kilogramov prsnega koša za 150 ljudi?
- Zgodovina britanskega prehrano