Ali lahko oseba z laktozno intoleranco uživa majonezo?

Da, ljudje z intoleranco na laktozo običajno lahko jedo majonezo.

Majoneza je običajno narejena iz olja, kisa in rumenjaka ter ne vsebuje laktoze. Laktoza je sladkor, ki ga najdemo v mleku in mlečnih izdelkih. Nekatere znamke majoneze lahko vsebujejo majhne količine mleka ali mleka v prahu, vendar je količina laktoze v teh izdelkih običajno zelo nizka in ni verjetno, da bi povzročila simptome pri ljudeh, ki ne prenašajo laktoze.

Če imate intoleranco za laktozo, je vedno dobro, da preberete oznako sestavine katerega koli živila, preden ga zaužijete, da se prepričate, da ne vsebuje mleka ali mlečnih derivatov.