Koliko ogljikovih hidratov je v tortiljinem čipsu?

Tortilja čips je priljubljen prigrizek iz koruznih tortilj, ki so bile narezane na trikotnike in ocvrte. Pogosto jih postrežejo s salso, guacamole ali drugimi omakami. Hranilna vrednost tortiljinega čipsa se lahko razlikuje glede na znamko in vrsto čipsa, vendar v povprečju ena porcija tortilja čipsa (približno 28 gramov) vsebuje približno 15-20 gramov ogljikovih hidratov. To vključuje tako enostavne ogljikove hidrate, kot so sladkorji, kot kompleksne ogljikove hidrate, kot so vlaknine.