Hur effleurage petrissage och tapotement i huvudmassage?

Effleurage

1. Börja med att placera händerna på personens huvud, med handflatorna nedåt.

2. Använd fingertopparna för att försiktigt stryka personens hårbotten, flytta från framsidan av huvudet till baksidan.

3. Upprepa denna rörelse i flera minuter med lätta tryck.

Petrissage

1. När du har avslutat effleurage, börja petrissage genom att placera händerna på personens huvud, med handflatorna vända mot varandra.

2. Använd fingertopparna för att knåda personens hårbotten med cirkulära rörelser.

3. Upprepa denna rörelse i flera minuter med måttligt tryck.

Tapotement

1. När du har avslutat petrissage, börja tapotement genom att kupa dina händer och knacka på personens hårbotten med fingertopparna.

2. Upprepa denna rörelse i flera minuter med lätta tryck.

Här är några ytterligare tips för att ge en huvudmassage:

* Använd olja eller lotion för att hjälpa dina händer att glida smidigt över personens hårbotten.

* Fråga personen vilken typ av press de föredrar.

* Var uppmärksam på personens ansiktsuttryck och kroppsspråk för att se till att de njuter av massagen.

* Stoppa massagen om personen ber dig det.