Vad innehåller majsmjöl?
Förutom kolhydrater innehåller majsmjöl också:
1. Protein:Majsmjöl innehåller en måttlig mängd protein, runt 10-12%. Proteinet i majsmjöl består främst av zein, som är en typ av prolamin.
2. Fiber:Majsmjöl innehåller en liten mängd kostfiber, runt 2-3%. Fibern i majsmjöl är olöslig, vilket innebär att den inte löses upp i vatten och kan bidra till att främja matsmältningshälsa.
3. Vitaminer och mineraler:Majsmjöl innehåller olika vitaminer och mineraler, inklusive järn, zink, magnesium, fosfor och B-vitaminer som niacin och tiamin. Men nivåerna av dessa näringsämnen i majsmjöl kan variera beroende på vilken typ av majs som används och bearbetningsmetoderna.
Det är viktigt att notera att majsmjöl gjort av helt majsmjöl kommer att behålla mer av näringsämnena jämfört med majsmjöl gjort av raffinerat majsmjöl. Dessutom kan näringsprofilen hos majsmjöl påverkas av faktorer som den specifika sorten av majs som används och bearbetningsförhållandena.
Mat Dryck
- Hur man bakar kakor på en George Foreman grill
- Vilka ämnen används för att göra mjölk?
- Kan du sätta en algätare i karp för att hålla tanken ren…
- När är avokado i säsong?
- Hur mycket surhet Finns det i Tea
- Hur många öl krävs för att bli full om man sätter i än…
- Har grovt koshersalt jod?
- Om jag var en potatis skulle du äta mig?
Korn & Potatis Recept
- Hur man förbereder rostad potatis för en bankett
- Vad är buskpotatis?
- Vad är skillnaden mellan majs och verruca?
- Vilket är det nuvarande världsrekordet för flest potatis …
- Hur tar en potatis eld i mikrovågsugn?
- Hur många kolhydrater i en medelstor bakad potatis?
- Hur många potatisar är det i en kopp hash browns?
- Hur hjälper stärkelsen i potatisen att plantera?
- Vad är det vetenskapliga namnet för potatis på olika språ…
- Om ett recept kräver 6 liter korg med betor, hur många pun…