Hur mycket går ner i vikt om du äter sallad och dricker vatten i 3 dagar?

Det är inte tillrådligt att begränsa din kost till endast sallad och vatten i 3 dagar. Detta begränsar ditt näringsintag kraftigt och kan vara skadligt för din hälsa. Viktminskning bör hanteras på ett hälsosamt och hållbart sätt, vilket inkluderar en balanserad kost och träning.