Vad är det glykemiska indexet för Pepsi?

Det glykemiska indexet (GI) för Pepsi är högt. Pepsi är en kolsyrad läsk som är sötad med majssirap med hög fruktoshalt. Majssirap med hög fruktos är en typ av socker som snabbt absorberas av kroppen, vilket orsakar en snabb ökning av blodsockernivån. Detta kan leda till viktökning, insulinresistens och typ 2-diabetes.