Vilka är effekterna av att äta för mycket glass?

Korttidseffekter av att äta för mycket glass:

* Magsmärtor: Den höga fett- och sockerhalten i glass kan orsaka magsmärtor, illamående och kräkningar.

* Huvudvärk: Den höga sockerhalten i glass kan orsaka huvudvärk.

* Gas och uppblåsthet: Det höga fiberinnehållet i glass kan orsaka gaser och uppblåsthet.

* Viktökning: Glass innehåller mycket kalorier, så att äta för mycket kan leda till viktökning.

* Humörsvängningar: Den höga sockerhalten i glass kan orsaka humörsvängningar.

Långtidseffekter av att äta för mycket glass:

* Tandförfall: Den höga sockerhalten i glass kan skada tänderna och leda till karies.

* Diabetes: Att äta för mycket glass kan öka risken att utveckla diabetes.

* Hjärtsjukdom: Den höga fett- och sockerhalten i glass kan öka risken för att utveckla hjärtsjukdomar.

* Stroke: Den höga fett- och sockerhalten i glass kan öka risken för att få en stroke.

Andra potentiella effekter av att äta för mycket glass:

* Hudproblem: Den höga sockerhalten i glass kan orsaka hudproblem, som akne och rynkor.

* Håravfall: Den höga sockerhalten i glass kan orsaka håravfall.

* Libidoförlust: Den höga sockerhalten i glass kan orsaka förlust av libido.

* Trötthet: Den höga sockerhalten i glass kan orsaka trötthet.

Om du är orolig över effekterna av att äta för mycket glass, tala med din läkare.