Innehåller broccoli mer järn än spenat?
Broccoli innehåller inte mer järn än spenat. Spenat är känt för sitt rika järninnehåll, med cirka 2,7 milligram järn per 100 gram rå spenat. Som jämförelse innehåller broccoli cirka 0,7 milligram järn per 100 gram. Även om broccoli fortfarande är en bra källa till järn, förblir spenat den rikare källan till detta mineral.
Mat Dryck
- Varför är stekpannor gjorda av stål?
- Hur varmt är olja förbränning?
- Kan du använda coffee mate creamer som stått ute hela natt…
- Vilken färg har en mussla?
- Varför poppar russinen i bakpulver och vinäger?
- Varför inte rosenväxten bär frukt .?
- Vilken är den gasigaste maten och hur eller varför är den…
- Hur mycket löpning behöver du för att bränna av 1 pringl…
vegetabiliska Recept
- Vilka grönsaker är under säsong?
- Hur mycket vätska producerar en lök?
- Vilken är profeten Muhammeds favoritgrönsak?
- Kan man ersätta nötbuljong med grönsaksfond?
- Hur skiljer sig lökceller från andra växtceller?
- Hur kommer det sig att en tomat är frukt medan potatis är …
- Hur lång tid tar det för blomkål att bli dålig?
- Vad är en annan anledning att klassificera grönsaker?
- Var växer lök?
- Vilka näringsämnen finns i Pesto?
vegetabiliska Recept
- aptitretare
- ostar
- Chili Recept
- kryddor
- dips
- fondue Recept
- Korn & Potatis Recept
- Jello Recept
- sallad Recept
- Salsa Recept
- såser
- Snacks
- soppa Recept
- Spreads
- Aktier
- vegetabiliska Recept
