Kan du äta glass under din mens?

Det finns ingen medicinsk anledning till varför du inte kan äta glass under din mens. Vissa människor tycker att kall mat tillfälligt kan lindra mensvärk, medan andra kanske föredrar varm mat för komfort. I slutändan finns det inga livsmedel som är förbjudna under mens och du bör välja mat som får dig att må bra.