Hur många kalorier i en ananassmoothie?

Antalet kalorier i en ananassmoothie kan variera beroende på ingredienserna och storleken på smoothien. En typisk 16-ounce ananassmoothie gjord med ananas, yoghurt och fruktjuice kan dock innehålla cirka 250-350 kalorier. För att minska kaloriinnehållet kan du använda yoghurt med låg fetthalt och osötad fruktjuice, eller tillsätta mer vatten i smoothien.