Får tuggummi oss att skumma?

Tuggummi har visat sig öka vakenhet, koncentration och minne. Detta beror på att det ökar blodflödet till hjärnan och stimulerar frisättningen av signalsubstanser som dopamin och serotonin, som är involverade i uppmärksamhet och fokus. Dessutom har de upprepade rörelserna av tuggummi visat sig ha en lugnande effekt, vilket kan bidra till att förbättra fokus.