Hur påverkar alkohol kroppen?

Alkohol (etanol) har olika kortsiktiga och långsiktiga effekter på kroppen och dess funktioner:

Kortsiktiga effekter:

1. Hjärna:

- Reducerade hämningar: Alkohol försämrar hjärnans förmåga att kontrollera impulser, vilket leder till minskad hämning och ökat risktagande beteende.

- Minnesförlust: Att konsumera överdriven alkohol kan störa minnesbildningen och orsaka korttidsminnesförlust, vanligen känd som "blackout".

- Svagt omdöme: Alkohol påverkar kognitiva funktioner, försämrar omdöme, beslutsfattande och problemlösningsförmåga.

- sluddrigt tal: Alkohol påverkar muskelkontroll och koordination, vilket leder till sluddrigt tal.

- Yrsel och förlust av balans: Alkohol påverkar innerörat, stör balansen och orsakar yrsel.

2. Mage och lever:

- Illamående och kräkningar: Alkohol kan irritera magslemhinnan och orsaka illamående, kräkningar och matsmältningsbesvär.

- Fet lever: Stort drickande kan leda till ansamling av fett i levern, vilket orsakar inflammation och skador.

3. Kardiovaskulära systemet:

- Ökad hjärtfrekvens: Alkoholkonsumtion kan initialt höja hjärtfrekvensen, vilket ökar risken för hjärtrelaterade problem.

- Oregelbundna hjärtrytmer: Överdriven alkoholkonsumtion kan leda till oregelbunden hjärtrytm och hjärtsvikt.

4. Blodsocker:

- Ökat blodsocker: Små mängder alkohol kan orsaka en tillfällig ökning av blodsockernivån.

- Lågt blodsocker: Överdrivet drickande kan leda till farligt låga blodsockernivåer (hypoglykemi), särskilt om det inte åtföljs av mat.

5. Uttorkning:

- Ökad urinering: Alkohol fungerar som ett diuretikum, vilket orsakar ökad urinproduktion och leder till uttorkning.

6. Sömnstörning:

- Initialt lugnande, senare störande: Alkoholkonsumtion kan initialt inducera sömn, men det resulterar ofta i störd och splittrad sömn senare på natten.

Långsiktiga effekter:

1. Alkoholanvändningsstörning:

- Beroende: Alkoholmissbruk kan leda till missbruk, som kännetecknas av tvångsmässigt drickande och betydande ångest eller funktionsnedsättning i det dagliga livet.

- Tolerans och beroende: Kroppen kan bygga upp en tolerans mot alkohol med tiden, vilket kräver större mängder för att uppnå samma effekter. Alkoholberoende kan utvecklas, där kroppen blir fysiskt beroende av substansen och abstinenssymptom uppstår vid upphörande.

2. Leverskada:

- cirros: Kronisk alkoholanvändning kan orsaka ärrbildning i levern (cirros), vilket leder till leversvikt.

3. Hjärtsjukdom:

- Högt blodtryck: Alkohol kan bidra till högt blodtryck, vilket ökar risken för hjärtinfarkt och stroke.

- Alkoholisk kardiomyopati: Drickande kan försvaga och skada hjärtmuskeln (alkoholkardiomyopati), vilket leder till hjärtsvikt.

4. Cancer:

- Ökad risk: Stor alkoholkonsumtion är kopplad till en ökad risk för vissa cancerformer, inklusive de i mun, svalg, matstrupe, lever och bröst.

5. Hjärnskada:

- Wernicke-Korsakoffs syndrom: Kronisk alkoholanvändning kan orsaka hjärnskador, vilket leder till en neurologisk störning som kallas Wernicke-Korsakoffs syndrom, som kännetecknas av minnesproblem och svårigheter att lära sig nya saker.

- Tiaminbrist: Alkohol stör kroppens absorption och utnyttjande av tiamin (vitamin B1), vilket leder till en brist som kan orsaka neurologiska skador.

6. Sexuell hälsa:

- Erektil dysfunktion: Överdriven alkoholkonsumtion kan leda till erektil dysfunktion hos män.

- Födelseskador: Alkoholkonsumtion under graviditeten kan orsaka fetala alkoholspektrumstörningar, vilket leder till fysiska och psykiska fosterskador.

7. Näringsabsorption:

- Undernäring: Kronisk alkoholanvändning kan störa absorptionen av viktiga näringsämnen, vilket leder till undernäring.

Det är viktigt att komma ihåg att svårighetsgraden och arten av alkoholens effekter kan variera beroende på faktorer som ålder, kön, allmän hälsa, dricksmönster och mängd alkohol som konsumeras.