Vad kan Pepsi göra med dig?

Pepsi är en sockerrik dryck, och att konsumera för mycket socker kan leda till viktökning och fetma. Fetma är en stor riskfaktor för ett antal kroniska sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, stroke, typ 2-diabetes och vissa typer av cancer.

2. Tandförfall

Sockret i Pepsi kan också orsaka karies. När du dricker Pepsi fastnar sockret i drycken på dina tänder och matar bakterierna som orsakar hål. Dessa bakterier producerar syror som skadar dina tänder, vilket leder till hål i tänderna.

3. Ökad risk för typ 2-diabetes

Att dricka sockerhaltiga drycker som Pepsi kan öka risken för att utveckla typ 2-diabetes. Typ 2-diabetes är en kronisk sjukdom som uppstår när din kropp inte producerar tillräckligt med insulin eller inte använder insulin väl. Insulin är ett hormon som hjälper glukos, eller socker, att ta sig från ditt blod till dina celler. När dina blodsockernivåer är för höga kan du utveckla typ 2-diabetes.

4. Hjärtsjukdom

Att dricka sockerhaltiga drycker som Pepsi kan också öka risken för hjärtsjukdomar. Hjärtsjukdom är den vanligaste dödsorsaken i USA. Det uppstår när artärerna som förser ditt hjärta med blod blir förträngda eller blockerade. Detta kan leda till en hjärtinfarkt, som uppstår när blodtillförseln till ditt hjärta stängs av.

5. Stroke

Att dricka sockerhaltiga drycker som Pepsi kan också öka risken för stroke. Stroke är den femte vanligaste dödsorsaken i USA. Det uppstår när blodtillförseln till din hjärna avbryts. Detta kan orsakas av en blodpropp, en blödning eller en förträngning eller blockering av artärerna som levererar blod till din hjärna.

6. Cancer

Vissa studier har föreslagit att att dricka sockerhaltiga drycker som Pepsi kan öka risken för vissa typer av cancer, inklusive cancer i bukspottkörteln, levercancer och kolorektal cancer. Mer forskning behövs dock för att bekräfta dessa fynd.

7. Andra hälsoproblem

Att dricka sockerhaltiga drycker som Pepsi kan också leda till andra hälsoproblem, såsom:

* Uttorkning

* Huvudvärk

* Illamående

* Kräkningar

* Diarré

* Ångest

* Sömnlöshet

* Humörsvängningar

Om du är orolig över hälsoeffekterna av att dricka Pepsi, tala med din läkare.