Har monsterenergidrycker amfetamin?

Monster Energy-drycker innehåller inte amfetamin. De innehåller dock stora mängder koffein och socker, vilket kan ha liknande effekter som amfetamin. Koffein är ett stimulerande medel som kan orsaka vakenhet, ökad hjärtfrekvens och ångest. Socker kan orsaka en tillfällig ökning av energinivåerna, följt av en krasch.

Även om Monster Energy-drycker inte innehåller amfetamin kan de fortfarande vara skadliga för din hälsa. Att konsumera för mycket koffein kan leda till ångest, sömnlöshet och hjärtproblem. Att konsumera för mycket socker kan leda till viktökning, karies och typ 2-diabetes.

Det är viktigt att dricka Monster Energy-drycker med måtta. Det rekommenderade dagliga intaget av koffein för vuxna är 400 milligram. En enda burk Monster Energy innehåller 160 milligram koffein. Därför är det inte tillrådligt att dricka mer än två burkar Monster Energy per dag.

Om du är orolig över hälsoeffekterna av Monster Energy-drycker bör du prata med din läkare.