Är det bra för dig att dricka Guinness om du har mens?

Även om det finns några anekdotiska påståenden om att dricka Guinness kan lindra menssymptom, finns det inga vetenskapliga bevis som stöder detta. Guinness är ett mörkt öl som har en relativt hög alkoholhalt. Att dricka alkohol under menstruationen kan faktiskt förvärra symtom som kramper, uppblåsthet och humörsvängningar. Dessutom innehåller Guinness järn, vilket kan störa absorptionen av vissa mediciner, såsom p-piller. Därför är det inte tillrådligt att dricka Guinness om du har mens.