Vilken typ av drycker ska serveras vid en babyshower?

När du planerar drycker för en babyshower är det viktigt att erbjuda alternativ som är uppfriskande, lämpliga för tillfället och säkra för gravida gäster:

1. Vatten:

- Stillvatten: Ge mycket kylt vatten så att gästerna kan hålla sig hydrerade under hela evenemanget.

- Mousserande vatten: Erbjud kolsyrat vatten som ett uppfriskande alternativ för dem som gillar kolsyrade drycker.

2. Färska fruktjuicer:

- Apelsinjuice: Ett läckert och näringsrikt val rikt på C-vitamin.

- Äppeljuice: Ett populärt val för sin milda och söta smak.

- Tranbärsjuice: En livlig och syrlig juice som också är en källa till antioxidanter.

- Druvjuice: En söt och smakrik juice som kan spädas med vatten för en lättare smak.

3. Fruktinfunderat vatten:

- Citron-gurkavatten: En uppfriskande blandning av citronskivor, gurkskivor och vatten.

- Jordgubbs-mintvatten: En härlig kombination av färska jordgubbar, myntablad och vatten.

- Vattenmelon-Lime Vatten: En somrig blandning av vattenmelonbitar, limeklyftor och vatten.

4. Osötat iste:

- Svart te: Brygg traditionellt svart te och låt det svalna helt innan det serveras med is.

- Grönt te: Grönt te är ett hälsosamt alternativ med en delikat smak och är säkert i måttliga mängder för gravida kvinnor.

- Hibiskuste: Ett koffeinfritt örtte med en syrlig och lätt blommig smak.

5. Alkoholfria cocktails:

- Virgin Mojito: En mocktail som liknar en mojito, med limejuice, färsk mynta, sodavatten och en limeklyfta.

- Shirley Temples: En klassisk alkoholfri cocktail gjord med grenadin, citron-lime soda och ett körsbär.

- Roy Rogers: Liknar ett Shirley Temple men med cola istället för citron-lime soda.

6. Hälsosamma smoothies:

- Berry Smoothie: En blandning av blandade bär, grekisk yoghurt och naturligt sötningsmedel (som honung eller en mogen banan).

- Tropisk Smoothie: En kombination av ananas, mango, banan och kokosmjölk.

7. Varm choklad:

- Klassisk varm choklad: Servera rik och dekadent varm choklad med vispad grädde och chokladspån.

- Mocka: Tillsätt en shot espresso eller en chokladsirap till den klassiska varma chokladen för kaffeälskande gäster.

8. Mjölk:

- Helmjölk: Erbjud helmjölk som ett alternativ för gäster som föredrar ett mejerialternativ.

- Mandelmjölk: Ge ett icke-mejerialternativ för dem som följer en vegansk eller laktosfri diet.

9. Drycker som inte är mejeriprodukter:

- Kokosmjölk: Ett krämigt och naturligt sött mejerialternativ.

- Havremjölk: En populär växtbaserad mjölk med mild och lätt nötaktig smak.

10. Kaffe:

– Vanligt eller koffeinfritt kaffe: Brygg kaffe med vanliga eller koffeinfria bönor för dem som föredrar en varm dryck.

Det är viktigt att märka drycker tydligt, särskilt om det finns några alkoholfria alternativ som kan likna alkoholhaltiga drycker. Rådgör dessutom med den blivande mamman eller deras läkare angående specifika kostrestriktioner eller rekommendationer.