Vad händer med dina celler när du dricker saltvatten?

Att dricka saltvatten orsakar uttorkning eftersom saltkoncentrationen i vattnet är högre än i cellerna. Som ett resultat rör sig vatten ut ur cellerna i ett försök att utjämna koncentrationerna. Uttorkning kan leda till ett antal problem, inklusive:

* Törst

* Huvudvärk

* Yrsel

* Trötthet

* Förstoppning

* Njursten

* Ökad puls

* Lågt blodtryck

* Anfall

* Koma

* Död

Att dricka saltvatten kan också göra att magen töms snabbare, vilket kan leda till kräkningar. Kräkningar kan ytterligare förvärra uttorkning och de andra symtomen som anges ovan.

Förutom uttorkning kan dricka saltvatten också leda till elektrolytobalanser. Elektrolyter är mineraler som är nödvändiga för korrekt kroppsfunktion, såsom natrium, kalium och kalcium. När koncentrationen av elektrolyter i kroppen är för hög eller för låg kan det störa vätskebalansen och orsaka ett antal problem, inklusive:

* Muskelsvaghet

* Donning och stickningar

* Förvirring

* Arytmier

* Hjärtstopp

Att dricka saltvatten bör undvikas när det är möjligt. Om du råkar dricka lite saltvatten, se till att dricka mycket färskt vatten för att förhindra uttorkning och elektrolytobalanser. Om du upplever något av symtomen ovan är det viktigt att söka läkarvård.