Vilket te hjälper migrän?

* feberfew (Tanacetum parthenium) är en ört som har använts i århundraden för att behandla migrän. Feverfew tros fungera genom att hämma frisättningen av serotonin, en signalsubstans som är involverad i utvecklingen av migrän.

* Pepparmynta (Mentha piperita) är en annan ört som har visat sig vara effektiv vid behandling av migrän. Pepparmynta tros fungera genom att slappna av musklerna i huvudet och nacken och genom att minska inflammation.

* Ingefära (Zingiber officinale) är en krydda som har använts i århundraden för att behandla en mängd olika åkommor, inklusive migrän. Ingefära tros fungera genom att hämma frisättningen av serotonin och genom att minska inflammation.

* Kamomill (Matricaria recutita) är en ört som har använts i århundraden för att behandla en mängd olika åkommor, inklusive migrän. Kamomill tros fungera genom att slappna av musklerna i huvudet och nacken och genom att minska inflammation.

* Grönt te (Camellia sinensis) är en typ av te som är gjord av bladen från växten Camellia sinensis. Grönt te innehåller koffein, som är ett stimulerande medel som kan bidra till att förbättra vakenhet och koncentration. Grönt te innehåller också antioxidanter, som kan hjälpa till att skydda hjärnan från skador.