Hur hittar man kokosvatten utan tillsatt socker?

* Läs etiketten noggrant. Detta är det viktigaste tipset, eftersom det kommer att berätta exakt vad som finns i kokosvattnet. Leta efter en produkt som säger "osötad" eller "inget socker tillsatt".

* Kontrollera ingredienslistan. Se till att den enda ingrediensen som anges är kokosvatten. Om du ser några andra ingredienser, som socker, rörsocker, agavenektar eller fruktjuice, har produkten tillsatt socker.

* Jämför näringsdeklarationer. Om du jämför två olika märken av kokosnötvatten, ta en titt på näringsdeklarationerna för att se vilken som har mindre socker. Produkten med den lägre mängden socker är det bättre valet.

* Fråga butikstjänstemannen. Om du fortfarande inte är säker på om en produkt har tillsatt socker, fråga butiksexperten. De kanske kan hjälpa dig att hitta en produkt som uppfyller dina behov.

Genom att följa dessa tips kan du hitta kokosvatten utan tillsatt socker och njuta av dess naturliga sötma.