Varför kan man dricka NaCl-vatten men inte havsvatten?

Även om du tekniskt sett kan dricka saltvatten (som havsvatten) i små mängder, är det i allmänhet inte tillrådligt på grund av dess höga saltinnehåll. Att dricka havsvatten kan leda till uttorkning och elektrolytobalanser, eftersom njurarna måste arbeta hårdare för att bearbeta överskottssaltet. I svåra fall kan det till och med vara dödligt att dricka stora mängder saltvatten.

NaCl (natriumklorid), å andra sidan, är den kemiska föreningen allmänt känd som bordssalt. När det löses i vatten, skapar det en saltlösning. I måttliga mängder är NaCl-vatten säkert att dricka och är i själva verket väsentligt för att upprätthålla elektrolytbalansen i kroppen. Men att dricka alltför koncentrerat NaCl-vatten kan fortfarande utgöra hälsorisker som liknar att dricka havsvatten, såsom uttorkning och elektrolytobalanser.

Därför, även om NaCl-vatten generellt sett är säkert att konsumera med måtta, bör det inte behandlas som ett substitut för sötvatten, och överkonsumtion av både NaCl-vatten och havsvatten kan ha negativa hälsoeffekter.