Hur gör du din mage större?

Du kan inte göra din mage större. Storleken på din mage bestäms av din genetik och kan inte ändras. Däremot kan du träna din mage att hålla mer mat genom att äta mindre måltider oftare. Detta kan bidra till att minska hunger och sug, och kan också bidra till att förbättra matsmältningen.