Vilket är det mest effektiva sättet att höja kolesterolet i blodet?

Det finns inget effektivt eller säkert sätt att höja kolesterolet i blodet. Höga kolesterolnivåer ökar risken för hjärtsjukdomar och stroke, så det är viktigt att bibehålla hälsosamma kolesterolnivåer genom en hälsosam kost och livsstil.