- | Food & Drink >> Mat Dryck > >> Hälsosamma recept >> Low Fat Recept
Okej så jag är en 14-årig flicka och väger 140 lbs ha fest om 2 dagar behöver bära bikini ser ut som platt mage några idéer?
- Välj en bikinitrosa med hög midja . Denna stil av badkläder kan bidra till att skapa en illusion av en plattare mage genom att dra uppmärksamheten till midjan och täcka nedre delen av magen.
- Testa en tankini-topp . En tankini-topp kan ge mer täckning än en traditionell bikini-topp, samtidigt som den visar upp dina axlar och armar.
- Välj en baddräkt i ett stycke . Om du letar efter maximal täckning kan en baddräkt i ett stycke vara det bästa alternativet. Det finns många snygga och smickrande baddräkter i ett stycke som kan få dig att känna dig säker och vacker.
- Tillbehör med en sarong eller mörkläggning . En sarong eller cover-up kan vara ett bra sätt att lägga till en touch av stil och blygsamhet till dina badkläder. Du kan vira en sarong runt höfterna eller midjan, eller använda den som en strandhandduk.
- Glöm inte att träna bra hållning . Att stå rakt och dra axlarna bakåt kan bidra till att skapa en illusion av en längre, smalare bål.
- Fokusera på ditt självförtroende . I slutet av dagen är det viktigaste att känna dig trygg och bekväm i din egen hud. Oroa dig inte för vad andra tycker och fokusera på att njuta av dig själv.
Kom ihåg att allas kroppar är olika och det finns ingen lösning som passar alla. Det bästa sättet att hitta det som fungerar för dig är att experimentera med olika stilar och se vad som får dig att känna dig mest vacker och självsäker.
Mat Dryck
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img3.jpg)
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img5.jpg)
- Är färsk musseljuice fortfarande bra om den har stått i k…
- Vilka är ingredienserna i cheesecake?
- Hur många watt använder en vattenkokare?
- Är Sifting mjöl göra skillnad
- Kan en hund dö av att äta gurka?
- En punch recept kräver 23 av en pint fruktjuice varje läsk…
- Hur man gör vin hög alkoholhalt (6 steg)
- Vilken är den bästa typen av grillrökare?
Low Fat Recept
- Kan folk se skillnad på fett och gratis mat?
- Hur man gör friska Aubergine caponatan (11 steg)
- Är rå mjölk bättre än mjölk med låg fetthalt?
- Finns det någon typ av mat att äta som går rakt på låre…
- Hur Cook fryst fisk
- Vilken mat kommer du inte att äta om din crea är hög?
- Hur man gör havrekli
- Vilken är den bästa ersättningen för förkortning?
- Var kan jag hitta mer information om lågnatriumdiet?
- Hur man gör en mager grädde svamp soppa
Low Fat Recept
- diabetisk Recept
- Glutenfriarecept
- grön
- Låg Cal Recept
- Låga Carb recept
- Low Fat Recept
- Andra hälsosamma recept
- South Beach Diet recept
- vegan Recept
- vegetariska recept
- Viktväktarna Recept
![](https://www.drinkfood.biz/images/page5-img5.jpg)