- | Food & Drink >> Mat Dryck > >> Huvudrätter >> kött Recept
Vilka proteinrika livsmedel har längst hållbarhet?
Tonfisk på burk :Tonfisk är en mångsidig fisk som kommer i praktiska burkar. Den har en lång hållbarhet på flera år när den är konserverad.
Torkat/dehydrerat kött :Bearbetat kött som beef jerky, korv, pepperoni och bacon kan torkas eller torkas för att hålla under längre perioder.
Proteinbars :Kommersiella proteinbars är lagringsstabila och kan hålla i månader oöppnade på grund av deras konserveringsmedel och förpackningar.
Proteinpulver :Proteinpulver gjorda av vassle, soja eller växtkällor kommer vanligtvis i förseglade behållare med torkmedelsförpackningar för att förlänga hållbarheten.
Nötter och frön :Högt proteininnehåll, nötter som mandel, valnötter och frön som chiafrön, solrosfrön och pumpafrön har relativt lång hållbarhet när de förvaras på rätt sätt i lufttäta behållare.
Vissa processat kött :Vissa charkerade, konserverade eller vakuumförslutna köttprodukter som skinka, corned beef eller korv kan ha längre hållbarhet på grund av konserveringsmetoder.
Baljväxter :Torkade baljväxter som bönor, linser och kikärter innehåller mycket protein och kan hålla i månader när de förvaras i lufttäta behållare.
Kom ihåg att följa tillverkarens riktlinjer för bästa praxis för att lagra och konsumera högproteinmat för att bibehålla deras kvalitet och säkerhet.
Mat Dryck


- Vad är sanningen om badsalt?
- Om man håller Store köpte bröd
- Vilka butiker säljer Green Mountain Coffee?
- Hur man tar bort Muffins Fastnat i Pan ( 3 steg )
- Vad är instruktionerna för äppelglaserad skinka?
- Syftet med skållats Mjölk i bröd Pudding
- Hur juice en Papaya (5 steg)
- Kan du blanchera grönsaker i din matångare?
kött Recept
- Ska du Punktering kött att möra
- Hur såg rom ut?
- Vad är en Chateau Cut
- Kan rått kött som lämnats över natten i förpackning til…
- Om du fastar kan äta kött?
- Hur används papperslösa arbetare inom köttförpackningsbr…
- Carpaccio Vs. Rostbiff
- Hur länge kokar man 7 pund skinka i varmluftsugn?
- Har mörkt kött mer tryptofan än vitt kött?
- Hur Cook Marinerade fläskfiléer (5 steg)
kött Recept
- Campbell Soup Recept
- Kycklingrecept
- Crock Pot Recept
- anka Recept
- ingång Recept
- Fisk Recept
- grillning
- kött Recept
- köttfärslimpa recept
- pasta Recept
- Fläskkotlett Recept
- fjäderfä Recept
- quiche Recept
- Snabb och enkel Meals
- Fisk Recept
- skaldjur Recept
- Slow Cooker Recept
- sushi
- Turkiet Recept
- vilt Recept
